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【吉田先生コラム】仕事での失敗や責任に伴うストレスへの対処法について

  • 4 日前
  • 読了時間: 5分

2025 年 10 月 02 日

柏水会　吉田先生

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【目次】


  1. 心身の健康を守りながら建設的に問題と向き合うための有効な対処法

  2. 仕事量に伴うストレスへの具体的な対処法

  3. トラブル、特にセクハラ（セクシュアルハラスメント）やパワハラ（パワーハラスメント）といった問題に直面した場合の対処法

    1. まずは自分を守る（安全確保）

    2. 証拠を記録する

    3. 社内・組織内の相談窓口を活用

    4. 外部の相談機関を利用してみる

    5. 心のケアを大切にする

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